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益生菌對於健康的好處,已經有很多研究證實,但也不是補充了,就一定有效。益生菌入口後,還必須經過胃酸、膽鹼等嚴格的關卡,才能順利到達腸道並開始定殖,只有活性的益生菌可以定殖於腸道,有較長久的效果,因此要如何讓益生菌們活著到達腸道,也是一門學問。市售益生菌種類千百種,在購買的時候,除了參考菌種及菌數外,也應該選擇品質優良、值得信賴的益生菌產品,以達到維持健康的目的。

寶寶濕疹多,如何護理讓寶寶舒服不遭罪?

發佈時間 Jun 16, 2020

濕疹是嬰幼兒常見的皮膚問題,多見於1月齡-2歲孩子,多表現為出現面部,嚴重的可以向下蔓延至全身 ,表現為面頰、額部、頭皮等部位紅斑、丘疹、水疱等,伴有瘙癢。

目前研究認為,皮膚屏障功能異常是寶寶濕疹的重要原因,並且過敏不會導致濕疹,但濕疹會因為食物過敏而加重。並且大部分濕疹和食物過敏沒有關系,因此純母乳喂養的媽媽不需要特殊忌口,可以細心觀察並記錄下自己的飲食。

如果媽媽自己本身有過敏的食物或者多次進食某種食物會誘發(加重)寶寶濕疹的話,停掉會減輕,那麼考慮可能和這種食物有關系,建議暫停3-6個月左右再次嘗試。

如果小嬰兒出現了濕疹,清水清潔皮膚後,避免用力摩擦面部,家長先大劑量厚涂保濕霜,每天可以涂七八次甚至更多次,可以選擇一些低敏度的保濕霜。

先用上兩三天觀察,如果還是沒有任何的好轉,濕疹明顯加重或寶寶出現瘙癢難忍等情況,這時用上激素藥膏,地奈德乳膏,藥店可以購買到,每天兩次,成人食指一個指節長度的藥量可以涂相當於成人一個巴掌大小的面積,注意激素藥膏的用量。

用藥的時候保濕霜不需要停,皮膚保濕依然是重點,好轉後激素藥膏逐漸減量到一天一次維持兩三天再隔天一次維持兩三天, 直到完全停用。

日常生活的護理注意以下幾點:

1、濕疹會癢,孩子會抓臉,熱的時候也會抓臉,建議勤給孩子剪指甲,防止抓破皮。

2、給寶寶穿衣以保暖不出汗為原則,出汗會使寶寶增加癢感,所以寶寶的衣服要穿著適當,不要捂得過厚,室內溫度以20℃左右為宜,並保持室內空氣流通。

3、衣服要穿得寬松些,以全棉織品為好,避免穿化纖織物,而且內、外衣均要忌羊毛織物以及絨線衣衫。

4、不要過於頻繁地給寶寶洗澡。隔天一次清水給寶寶洗澡即可,洗澡水的溫度不要過熱,以40℃以內為適宜,洗澡時間也不要過長,最好控制在10分鐘以內。洗完澡後,要用柔軟的毛巾將寶寶的皮膚輕輕擦干,趁皮膚潮濕時,盡快將護膚品涂抹全身皮膚,並且用手揉一揉,讓護膚品能被皮膚充分吸收。洗澡時,浴液、香皂千萬不要多用,每周用1~2次即可,否則會加重皮膚干燥。

5、臨床有有一部分孩子會對蟎蟲過敏,表現在白天可能比較輕,晚上一上床立刻加重,那麼建議條件允許最好能更換睡眠環境包括換房間,換床,新的床上用品等,換洗後開水燙洗太陽暴曬。

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