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益生菌對於健康的好處,已經有很多研究證實,但也不是補充了,就一定有效。益生菌入口後,還必須經過胃酸、膽鹼等嚴格的關卡,才能順利到達腸道並開始定殖,只有活性的益生菌可以定殖於腸道,有較長久的效果,因此要如何讓益生菌們活著到達腸道,也是一門學問。市售益生菌種類千百種,在購買的時候,除了參考菌種及菌數外,也應該選擇品質優良、值得信賴的益生菌產品,以達到維持健康的目的。

小朋友發燒怎麼辦?

發佈時間 Aug 26, 2020

小孩子生病了,發燒了怎麼辦啊~~~誰能幫幫我

這件事情可能是每一個寶媽心裡面的最大恐懼,如果是細菌感染,醫院開的抗生素就可以得到很好的抗菌效果,但是面對病毒的威脅,小朋友往往伴隨著發燒,活力下降等等的症狀,吃了退燒藥,退燒了,藥效一過就又開始燒起來,到底該怎麼辦啊。

我們身體裡面,就像一個國家一樣,駐守著警察部隊以及各軍種軍隊,我們稱之為國防部(免疫系統),而這些軍警部隊,最適宜作戰的溫度在38度左右,所以一但當身體出現需要派遣軍警部隊出動的時候,代表著身體遭受到入侵者的威脅(細菌或病毒),這時候身體就會調節我們的體溫達到38度左右(局部或者全身), 也就是我們稱之為發燒。

所以發燒到底是不是好事情呢?這個時候身體內的軍隊們正在適宜的溫度准備大展身手,而我們卻看見小朋友發燒就給他退燒藥,這時候退燒了,但是卻阻礙了軍隊們的工作效率,原本三四天能夠擊退的威脅,這時候卻因為沒有了適宜的溫度,而造成效率的下降,所以積極的降溫,真的是一件好事情嗎?

我我們害怕小孩子發熱,其中最大的原因就是害怕小朋友燒壞腦子,這邊不得不提一下,蛋白質的變性溫度在60度(長時間)~80度(短時間),所以燒壞腦子真的是一種偽命題,因為在我們體溫上升到大腦裡面的蛋白質變性之前,人體就會永遠停止機能,那是什麼造成大腦損壞呢?

發燒 => ?? => 腦損傷 中間遺失的環節,就是我們必須要避免的。

其實,造成腦部損傷的是病毒或細菌,身體的軍警部隊壓抑不下細菌與病毒的數量,導致它們在全身到處流竄,最後跑到大腦裡,造成無法修復的損傷,所以,並不是發燒造成大腦損傷而是病毒與細菌,而且發燒是身體開始動員國防部的軍警系統出動的訊號。

那我們到底何時該介入退燒呢?其實如果小朋友活動力還可以,該吃吃該睡睡,我們只需要使用物理干預讓小朋友能夠舒服一點即可,但是如果出現頭昏嗜睡,抽搐,呼吸困難,等等急迫性症狀,則需要積極去做降溫的動作。

所以下一次當小朋友再出現發熱的症狀,先判斷一下小朋友有沒有立即的危險性,再考慮接下來的應對措施,最小程度的避免干擾身體的軍警部隊出來工作,才是一種合理的面對病毒與細菌的威脅的處理辦法。

因為抗生素可以殺死大部份的細菌(但是卻會連好的益生菌一起殺死),絕大部分的病毒則沒有特效藥,最終歸戰勝病毒與細菌的,還是得靠身體裡面的軍警單位,如何正確且有效的幫助它們工作,才是寶媽們應該注意的關鍵!!!。

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